पोषण विज्ञान अनुसंधान जर्नल

हर्बल अनुपूरक

हर्बल सप्लीमेंट प्राकृतिक पौधों से बनाए जाते हैं और कुछ व्यक्तियों द्वारा पारंपरिक चिकित्सा उपचार के पूरक के लिए उपयोग किए जाते हैं। ये एथलीट और खिलाड़ियों के लिए आहार अनुपूरक के विकल्पों में से एक हैं, हर्बल अनुपूरक बिना किसी दुष्प्रभाव के आते हैं, क्योंकि आजकल कई अनुपूरक उपलब्ध हैं जो स्टेरॉयड श्रेणी में आते हैं। यह संभावना है कि कुछ जड़ी-बूटियाँ कुछ स्थितियों में सुधार लाती हैं। आज की कई फार्मास्यूटिकल्स पौधों से उत्पन्न होती हैं। डिजिटेलिस, जिसका उपयोग कंजेस्टिव हृदय विफलता के इलाज के लिए किया जाता है, शुरू में फॉक्सग्लोव पौधे की पत्तियों से आता था।

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