जर्नल ऑफ कार्डियक एंड पल्मोनरी रिहेबिलिटेशन

हृदय स्वास्थ्य व्यायाम

हृदय स्वास्थ्य व्यायाम और कुछ नहीं बल्कि शारीरिक रूप से सक्रिय रहना है, जो आपको हृदय रोगों और दिल के दौरे से दूर रखता है। हृदय की मांसपेशियों को नियमित व्यायाम की आवश्यकता होती है। हृदय रोगों के रोगियों के लिए यह बहुत महत्वपूर्ण है।
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